Descubre el poder de las Morning Page

Las morning pages o páginas de la mañana son un tipo de escritura libre propuesto por Julia Cameron en su libro the Artist Way ( El camino del Artista).
Consiste en rellenar tres páginas de escritura, sin censurarnos a nosotros mismos del tema que sea. El objetivo es plasmar en papel todo aquello que en esos momentos esté en nuestra mente, para poder liberarla y pensar de forma más eficaz.
En esta web te enseñaremos qué son, para sirven y cómo puedes sacar el máximo rendimiento a las morning pages.
No existía una página en castellano dónde pudiéramos encontrar esta información y por eso decidimos crear esta minipágina